Voedingspakket korte rit
€75,00 Incl. BTW
De inhoud van dit pakket is ideaal voor minimum 3 korte ritten van anderhalf uur tot twee uur en een half. De inhoud van dit pakket:
- 5 Energy Bars
- Energy Fuel van 1,2 kg
- Recovery Fuel van 1,2 kg
Beschrijving
De inhoud van dit pakket is ideaal voor minimum 3 korte ritten van anderhalf uur tot twee uur en een half. De inhoud van dit pakket:
- 5 Energy Bars
- Energy Fuel van 1,2 kg
- Recovery Fuel van 1,2 kg
Voedingsadvies:
Eet geruime tijd voor de inspanning:
Laatste koolhydraatrijke maaltijd. Bijv. 1 bakje Brinta/havermout van 350 ml halfvolle of magere melk en 55 gram Brinta/havermout, gezoet met honing. 
Of
Bakje met 250 ml sojayoghurt met 4-5 eetlepels (50g) muesli, eventueel gezoet met een lepel honing.
Of
2 sneetjes volkorenbrood/volkoren speltbrood of roggebrood met halvarine en 1x hartig en 1x zoet beleg, 1 beker melk, kop koffie/thee/water.
+20 minuten voor de inspanning:
Eet een Energy Bar om al wat extra energie te tanken. Slaperig of nog niet gefocust? Drink een kop koffie.
Tijdens de inspanning:
Het allerbelangrijkste is vochtinname. Ook in natte of koude omstandigheden. Drink daarom 250ml Energy Fuel per 20 minuten. Voor wat extra energie volstaat bij deze inspanning een extra Energy Bar. Deze neem je in na ongeveer 45 minuten tot 1u van je inspanning.
Na de inspanning:
Drink voldoende. Een bidon Recovery Fuel leegdrinken binnen de 30 minuten na de inspanning zorgt ervoor dat je weer goed gehydrateerd bent.
Extra informatie
| Merk | Neapharma |
|---|
Merk
Neapharma
EEN MERK VOOR EN DOOR SPORTERS
“Het kan véél beter” dachten we, dus sloegen we als sportwetenschapper en sportvoedingsdeskundige de handen in elkaar. Na veel onderzoek en testing met profsporters hadden we ons eerste paradepaardje klaar: we kwamen tot het ultieme recept voor de Pro-Elite Recovery. Een shake die ontwikkeld werd voor de professionele en amateur duursporter die sneller wil recupereren en het maximum uit zijn lichaam wil halen. Met deze filosofie brachten we een volledig nieuw gamma op de markt. De samenstellingen kwamen tot stand dankzij de ervaringen die profsporters met ons deelden. Ze gebruikten dan na een lange training of wedstrijd onze producten, en deelden hun bevindingen. Een gram meer van een bepaald onderdeel maakt een gigantisch verschil. Na 3 jaar testen kwamen we eindelijk aan een magische formule. De mix tussen hun ervaring en onze wetenschappelijke kennis bracht dit tot één succesvol, niet te verslagen geheel. Onze eigen sport- en koerservaring speelt hierin ook mee. We begrepen direct wat topsporters nodig hadden. 
